Главная Школа инженера по охране труда Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПонедельник, 23-Апреля-2018, 09:01
Реклама

Меню сайта

Категории раздела
Медицина для человека [19]

Интересные новости:
загрузка...

Каталог статей
Главная » Статьи » Новости медицины » Медицина для человека

Продукты, омолаживающие организм человека

     После долгих исследований и наблюдений ученые университета штата Калифорния  определили продукты, которые омолаживают организм человека. Главным продуктом, позволяющим  людям дольше сохранять молодость, был назван рыбий жир.
   Известно, что самой полезной составляющей рыбьего жира является кислота Омега-3. В результате ряда исследований учеными было установлено, что данные кислоты выполняют защитную функцию оболочки покрывающей ДНК внутри клетки, не позволяя ей распадаться. Омега-3 помогает продлить срок жизни клеток и тем самым замедляет процессы старения организма в целом. К преимуществам рыбьего жира относится так же и то, что он предотвращает развитие заболеваний деформирующих суставы (атеросклероз).
     В меню долгожителя должны входить блюда, которые приготовлены из таких видов рыб, в мясе которых находится как можно больше Омега-3. Это блюда, приготовленные из форели, лосося, скумбрии и сардины.
   Кстати, кислоты Омега-3 так же можно получить из грецких орехов, соевых бобов, тыквенных семян. Чтобы потребление целебной кислоты было постоянным, медики советуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.
   Если в борьбе с возрастом нет равных рыбьему жиру, то побороть раковые клетки лучше всего поможет гранатовый сок, который так же получил звание «природной виагры». Гранатовый сок способствует повышению давления у гипотоников.
   Кроме того,  ученые  рекомендуют употреблять мясо  в качестве источника белков, а так же зеленый чай и яблоки.
   Среди полезных продуктов для  желающих прожить много лет  вошли также свежие яйца и  молоко. Первенство же среди овощей получила капуста всех видов, а также чеснок и лук.

Категория: Медицина для человека | Добавил: cap2 (03-Марта-2012)
Просмотров: 2085 | Комментарии: 1 | Теги: питание, здоровье, рыба, жир, ПРОДУКТЫ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Новые материалы:

Приглашаем на сайт:

   Здесь истории из жизни великих людей, морские истории и байки, забавные житейские истории, анекдоты, приколы и другие интересные материалы.

Как задать вопрос
по трудовому праву

   Рекомендуем посмотреть раздел Трудовое право - здесь есть ответы на многие вопросы.
  О том, как задать свой вопрос по трудовому праву, можно прочитать здесь >>.

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Клуб инженеров по охране труда © 2018
Сайт создан в системе uCoz