Главная Школа инженера по охране труда Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПятница, 16-Ноября-2018, 00:45
Реклама

Меню сайта

Категории раздела
Ваше здоровье [113]

Интересные новости:
загрузка...

Каталог статей
Главная » Статьи » Труд и здоровье » Ваше здоровье

Повышенное артериальное давление

Лечение   гипертонической  болезни  
   
       Причины артериальной гипертензии различны, разобраться в них и правильно помочь может только врач. Гипертоническая болезнь вначале может длительно протекать бессимптомно, человек не знает об этом, а на небольшие "неприятности" в самочувствии внимания не обращает. Гипертоническая болезнь требует постоянного лечения с контролем АД. Это продлевает жизнь, предупреждает развитие тяжелых осложнений болезни. Измерять артериальное давление нужно не ранее, чем через 30 мин после курения, лучше при успокоении больного, расслаблении.
   При измерении артериального давления следует помнить о том, что в положении лежа оно может быть нормальным и изменяться, когда больной встанет. Эти изменения иногда существенны. Артериальное давление на разных руках иногда различное, поэтому следует учитывать более высокое. Нередко повышенное давление отмечается уже в молодом возрасте. Часто у девушек артериальное давление несколько понижено.
   В холодное время года гипертоникам нежелательно переохлаждаться, так как холод может провоцировать повышение артериального давления, сердечные боли, однако чрезмерно большое количество одежды неблагоприятно, особенно в не очень сильный холод.
   Больным с "длительным стажем" и стойким повышением артериального давления не рекомендуется снижать его "до самой возрастной нормы" или ниже 160/95 мм рт. ст.: это может быть уже низким для данного больного. Иногда при гипертоническом кризе необходимо принять также мочегонные средства, при болях в сердце - нитроглицерин или аналоги, эуфиллин при удушье и нарушении мозгового кровообращения. Во всех случаях беспокойства полезны успокоительные настои в умеренных дозах. К ним не относятся кордиамин, женьшень и аналоги, которые могут только ухудшить состояние при гипертоническом кризе, повышая артериальное давление.
   Утяжеление состояния может вызвать прием чрезмерного количества жидкости  в течение суток: более 1,5-2 л.
      При сосудистых кризах больной должен в течение ряда дней соблюдать постельный режим, а после него резко не прекращать начатое лечение. Частые кризы могут быть предвестниками грозного осложнения и требуют порой дополнительного лечения. При гипертоническом или церебрально-сосудистом кризе полезны тепло для ног илегкий холод для головы. Необходимо лечь, вызвать терапевта или "скорую помощь". Следует принять таблетки,  снижающие артериальное давление: дибазол, папазол. клофелин, адельфан и другие лекарства по показаниям. При высоком артериальном давлении с головной болью можно также принять анальгин и ему подобные средства, но не аспирин - может быть кровоизлияние. При болях в сердце дополнительно можно принять сердечные капли подходящего состава, но не кордиамин, который может способствовать повышению  артериального давления. Полезны валидол или нитроглицерин и т.п. Через 20-30 мин следует повторно измерить АД и далее несколько раз в день.
   Иногда ухудшение состояния, еще большее снижение артериального давления может быть обусловлено передозировкой лекарства. Во время криза необходимо лежать со слегка приподнятой головой, на затылок и икроножные мышцы можно наложить горчичники, тертый чеснок или компрессы с разведенным столовым уксусом, а на лоб и теменную область головы - холодный компресс. Желательно также расстегнуть воротник одежды, бюстгальтер, приспустить ремень. В эти дни полезно уменьшить количество еды. После снижения артериального давления вечером в течение недели можно делать клизмы с теплой водой. Полезен мочегонный чай.
   Желателен сон со свежим воздухом. Сон должен быть достаточным: 8-10 ч в сутки, иногда полезен дополнительный дневной сон в течение 30-60 мин. Необходимо освобождение от сверхурочных работ. При улучшении состояния полезны прогулки; на l-й стадии болезни полезны морские купания. Но необходимо помнить, что загар может способствовать повышению АД!
   При симптомах вовлечения в болезнь других органов можно дополнительно применять методы лечения и этих болезненных процессов. При повышенном артериальном давлении полезны клюква (по 1 ст. л. с сахаром 3 раза в день); сок красной свеклы, отстоявшийся в течение 2 ч (по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2-3 недель, неотстоявшийся сок токсичен!). Утром хорошо принимать 1 дольку чеснока, можно не жевать; хороша настойка чеснока из истолченных 2 головок на стакан водки, настаивать 2 недели, принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 мин до еды в течение месяца. Полезен и настой плодов боярышника, пустырника, мелиссы лекарственной, посевного салата (по 1/2 стакана 2 раза в день). При- тяжести в области сердца - 100 г черноплодной рябины с лимонным соком 3 раза в день. Полезен отвар рябины или черной смородины по 1/2 стакана 2-3 раза в день. 

   Вечером полезны прохладный компресс на живот, икроножные мышцы. При головной боли - горчичники на затылок, теплые ванночки для ног, негорячие ванны с хвойным экстрактом: на ванну 2 ст. л: (100 г) жидкого или 2 таблетки сухого измельченного экстракта, длительность ванны - 15-30 мин через день, курс 1-1,5 месяца. Полезно иногда вдыхать запах листьев дубового веника, находящегося ночью рядом с постелью, его нужно периодически замачивать.
   Помогает аутотренинг.
   
Массаж  
   
       При повышенном артериальном давлении делается массаж средней интенсивности: межлопаточной и надлопаточных областей, задней поверхности шеи, затылочной области, неинтенсивный массаж поясницы, вышележащих зон, затем грудной клетки от грудины к позвонкам (больше слева), массаж конечностей. Полезен щеточный массаж мягкой щетиной - движения от затылка к лопаткам, плечам, но делать осторожно, чтобы не повредить кожу! Неинтенсивный массаж над мочкой уха, под  коленной чашечкой, мягкий массаж запястья, кончика среднего пальца руки, центра ладони.
   
Лечебная физкультура  
   
       В начальных стадиях болезни может быть полезна неинтенсивная гимнастика при нормализации АД, контрастный душ без резкой смены температуры воды. ЛФК не следует проводить сразу после криза, непосредственно после снижения АД. Не должно быть выраженных физических нагрузок, значительных амплитуд упражнений для головы, туловища. Применяются упражнения без резких наклонов, движений. Упражнения повторяются 4-6 раз для крупных мышц и 10-12 раз для  мелких и средних, без резких движений, но со спокойными широкоамплитудными движениями конечностей, встряхиваниями, нерезкими поворотами головы, туловища, вращениями. Упражнения после обострения болезни можно делать в положении лежа с несколько приподнятой верхней половиной туловища или сидя, уменьшая обычные нагрузки.
   При нормализации АД полезны прогулки без переутомления, езда на велосипеде, лыжные прогулки, подвижные игры без переутомления.
   
Физиотерапия  
   
       В начальной стадии гипертонической болезни при нормализации давления: СМТ, электрофорез новокаина, ганглерона, эуфиллина, сернокислого магния на воротниковую зону, электросон, рефлексотерапия. Показаны ванны - хвойные, с успокоительными настоями, жемчужные, сероводородные, плавание в бассейне. Хороша грелка на область печени: на 40 мин на правое подреберье.
   Можно попробовать носить магнитный браслет промышленного производства, но он не должен сильно давить на запястье. Кстати, надо знать, что он противопоказан при инфаркте миокарда, инсульте, нарушении ритма сердца, гипотонии., беременности, инфекциях, раковых заболеваниях.
   
Питание  при гипертонической болезни  
   
   При гипертонической болезни необходимо уменьшить потребление поваренной соли раза в два: до 4-5 г в день. Курить надо как можно меньше, исключить алкоголь, крепкий чай, кофе, исключить или уменьшить потребление копченостей, консервов, сладостей, жирного мяса, сыра, свежего хлеба, бобовых, одномоментного потребления большого количества пищи, жидкости. Полезны свежие овощи и фрукты, молочные продукты. Они успокаивают, способствуют нормализации артериального давления. Полезны виноград, хурма, лимон, апельсины, земляника, морковь, брусника, свекла, гранатовый сок, абрикосы, арбузы, тыква, картофель, калина, черная смородина, зеленый чай, укроп, овес, рис, пшеница, мед, яблоки, рыба, капуста. Полезно снизить повышенный вес, но не резко. 

<< Предыдущий   Труд и здоровье   Следующий >>
 

Категория: Ваше здоровье | Добавил: cap2 (13-Мая-2012)
Просмотров: 5703 | Комментарии: 1 | Теги: ад, повышенное, гипертония, артериальное давление, массаж | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Новые материалы:

Приглашаем на сайт:

   Здесь истории из жизни великих людей, морские истории и байки, забавные житейские истории, анекдоты, приколы и другие интересные материалы.

Как задать вопрос
по трудовому праву

   Рекомендуем посмотреть раздел Трудовое право - здесь есть ответы на многие вопросы.
  О том, как задать свой вопрос по трудовому праву, можно прочитать здесь >>.

Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Клуб инженеров по охране труда © 2018
Сайт создан в системе uCoz