Главная Школа инженера по охране труда Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПятница, 16-Ноября-2018, 00:43
Реклама

Меню сайта

Категории раздела
Ваше здоровье [113]

Интересные новости:
загрузка...

Каталог статей
Главная » Статьи » Труд и здоровье » Ваше здоровье

Как успокоить неспокойное сердце

Причины возникновения заболеваний сердца  
 
     При заболеваниях сердечно - сосудистой системы необходима консультация терапевта, кардиолога. При кардионеврозе - болях в сердце невротического характера - чаще достаточно просто отдохнуть, принять успокоительные капли, реже - положить под язык таблетку валидола или нитроглицерина.
   Во время приступа может несколько снизиться артериальное давление, отмечаться потливость, слабость, зябкость в конечностях, ощущение пятен - "мушек", "снежинок" перед глазами. Появляется аритмия - неритмичное сердцебиение. После подобных приступов следует обратиться к терапевту, который при необходимости  назначает консультацию невропатолога.
   Длительно протекающие стрессы, невыполнение рекомендаций врача могут через несколько лет привести к развитию более выраженного заболевания сердца - стенокардии. Она может быть даже у молодых людей при отсутствии атеросклероза, обычно у лиц старше 30 лет, чаще у мужчин. В подобных случаях при обследовании необходимо измерить артериальное давление (повышенное нередко сопровождается болями в области сердца), а порой сделать и ЭКГ. При значительных не проходящих болях даже после повторного приема таблетки нитроглицерина через 5-10 мин больному нужно лечь, вызвать врача, ибо иногда так может развиваться инфаркт миокарда.
   Стенокардия сопровождается загрудинными болями, выраженными преимущественно слева, иногда болями и в руках, в области левой лопатки, шеи, нижней челюсти. Часто боль возникает на холоде, после перегрузок, полового акта, обильной еды, после плохого сна или ночью во время сна, реже в покое. В начальных стадиях болезни с нерезко выраженными симптомами обычно помогают успокоительные капли, валидол, может помочь даже просто мятный леденец, 40 капель корвалола или валокордина на прием, втирания мази "нитрол" в кожу левой половины грудной клетки до 4-6 раз в сутки.
   В первые дни лечения при боли в области сердца могут быть полезными компрессы с теплой водой на область сердца. Важно нормализовать режим труда и отдыха. Также важна диета: питание должно быть полноценным, с ограничением соли, жиров. Переедание, голод (без консультации и рекомендации врача) могут навредить. Конечно же, лечение должно проводиться обычно параллельно с лечением других имеющихся болезней под контролем терапевта.
   Часто при стрессах, депрессии отмечаются страх смерти, учащение сердцебиения до 140 и более ударов в минуту вместо 60-80 по норме без физических нагрузок. В таких случаях может эффективно помочь лечение у психотерапевта, не исключаются и другие методы лечения.
   При неврозе может быть одышка без заболеваний сердца, легких. Симптомы сердечно - сосудистых заболеваний могут быть также при остеохондрозе, заболеваниях зубов, хронических заболеваниях носа, его придаточных пазух, хроническом тонзиллите, даже при банальной серной пробке ушей, раздражающей кожу слухового прохода. Промывание ушей и удаление пробки медработником в поликлинике порой сопровождается исчезновением связанных с ней болезненных симптомов.
   
Лечение сердечно - сосудистых заболеваний  
 
     Для сердечных сосудов полезно принимать настой аптечной ромашки с медом или мяты перечной (1 ст. л. на 1/2 л кипятка), настоять час, принимать после процеживания 3 раза в день; можно грызть тыквенные семечки, пить настой тысячелистника (1 ст. л. на стакан кипятка), настоять 4 ч, пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
      Для укрепления слабого сердца хорошо жевать свежую лимонную корку, принимать цветочную пыльцу по 1-2 ч. л. в день в течение 3-4 недель. Очень полезно при заболеваниях сердца пить вместо чая настой смеси плодов шиповника, рябины, боярышника и кураги: 1 часть смеси к 5 частям кипятка; смесь плодов боярышника с травой пустырника (поровну), настоять в течение суток в 10 частях кипяченой воды, пить по 1 стакану 3 раза в день; мумие 0,2 г на ночь 10 дней, затем 2 недели перерыв.
   При сердечной слабости можно попробовать принимать настой ландыша: 1 ст. л. на 1/2 л кипятка, настаивать 1 ч, процедить, принимать по 1 ст. л. 1-2 раза вдень, проконсультироваться с врачом, доза спиртовой настойки  - по 15-20 капель 2-3 раза в день.
   При изменениях погоды дозы принимаемых лекарств можно несколько увеличить.
   При кардионеврозе рекомендуется принимать цветочный мед по 1-2 ст. л. с теплой водой 3 раза в день 1-1,5 месяца, настой смеси листа земляники и душицы (1 ст. л. на 1 стакан кипятка), пить как чай по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Полезен настой майского листа березы (1 ст. л. на стакан кипятка), пить по столовой ложке 4 раза в день, настой травы мелиссы; пить аптечную настойку валерианы или пустырника по 20-30 капель 3 раза в день. Иногда полезно проглотить, не разжевывая, 1 неочищенный зубчик чеснока. Полезны закаливания прохладной водой без резких переохлаждений: обмывания с хорошим последующим обтиранием насухо или согреванием в постели, слегка прохладный душ в течение 1-2 мин по утрам, самомассаж (при разрешении врача).
   Следует больше бывать на свежем воздухе, иногда даже показан сон на свежем воздухе, но также без переохлаждения. Можно проводить сеансы аутотренинга в постели после пробуждения со словами: "С каждым днем мое состояние улучшается, благодаря моим стараниям я стану абсолютно здоровым. Сегодня я чувствую себя лучше, чем вчера". Это следует произнести быстро, шепотом, несколько раз, затем встать.
   Полезны сеансы аутотренинга с вызыванием чувства тепла в области сердца, успокоения, словесные формулы об улучшении кровоснабжения, питания сердца, более ровной его работе даже в предстоящих возможных напряженных ситуациях.
   Стенокардия требует обязательного медикаментозного лечения, наблюдения врача, правильных труда, отдыха, питания, неинтенсивной лечебной физкультуры. При лечении стенокардии важно лечить и гипертоническую болезнь, болезнь головного мозга или почек, если они имеются. 

   Еще раз повторяем, что при выраженных сердечных болях нужно принять под язык таблетку нитроглицерина, повторить прием нитроглицерина через 5 мин, если боли не проходят. В это время лучше лежать и не пугаться возможных головокружений: может быть некоторое снижение артериального давления. Если и после этого боли не исчезают, необходимо срочно вызвать бригаду "скорой помощи".
   При болях в сердце и учащенном сердцебиении помогает настой: 2 части корня валерианы, 2 части травы пустырника, 1 часть травы тысячелистника, l часть плодов аниса - 1 ст. л. смеси настаивают в стакане кипятка 30 мин и пьют по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
   К этим средствам можно добавить настойку цветов боярышника - по 30-40 капель 3 раза в день за 1/2 ч до еды или через час после еды. Так же, как при кардионевротических болях, полезно лечение медом.
   Во время приступа полезна теплая ножная ванна в течение 15-20 мин, но горячие ванны для всего тела могут навредить, температура воды должна быть 34-35 градусов, длительность ванны - не более 10-15 мин через день.
   Иногда по вечерам полезны нечастые небольшие клизмы с теплой водой.
   Если у человека стали иногда отмечаться неприятные ощущения в области сердца, то, помимо выше перечисленных рекомендаций, врачи советуют нести сумку преимущественно в правой руке или чередуя руки. А лучше всего иметь сумку или чемодан на колесиках.
   Нередко боли в сердце у молодых при пере грузках выявляются при здоровом сердце и обусловлены патологией грудного отдела позвоночника (остеохондроз, смещение позвонков). Если кардионевроз при нормальной ЭКГ возникает днем после стресса, локализуется в левой половине грудной клетки, может длиться до нескольких суток и полностью исчезать при нормализации жизни, то рефлекторные боли при болезнях позвоночника обычно спровоцированы неловкими движениями, наклоном, подъемом тяжестей. В этом случае эффективнее лечение не у кардиолога, а у невропатолога или мануального терапевта. Нередко боли в сердце появляются рефлекторно в результате заболевания желудочно-кишечного тракта, легких и других органов. Здесь в первую очередь следует лечить эти органы, но разобраться в истинных причинах боли может только врач.
   Выясняя причину заболевания, надо знать, что поражение сердца может быть и при инфекциях, заболеваниях почек, печени, при частых значительных физических перегрузках, неправильном образе жизни.
   Следует знать и о том, что боли в сердце, иногда не проходящие полностью даже после приема нитроглицерина, нормализации артериального давления могут отмечаться при климаксе, некоторых заболеваниях с эндокринными, вегетативными нарушениями, они также могут сочетаться.
   Боль в сердце и сердцебиения могут быть обусловлены заболеванием щитовидной железы - тиреотоксикозом, диффузным токсическим зобом. При этом часто увеличена щитовидная железа, расположенная на передней поверхности шеи, отмечается тахикардия – учащенные сердцебиения, дрожание пальцев рук, глаза несколько навыкате, блестящие, появляется раздражительность, повышенная утомляемость, у женщин может отмечаться нарушение менструального цикла, иногда с дисфункционными кровотечениями, выкидыши. В подобных случаях рекомендации по лечению дает эндокринолог или квалифицированный терапевт. Дополнительно к назначенному лечению можно с их согласия добавлять успокоительные, общеукрепляющие настои, иногда сердечные капли и др.
   Боль при стенокардии иногда может быть в верхней части живота. При инфаркте миокарда боли интенсивные и очень редко - слабые, при этом обычно отмечаются резкая слабость, холодный пот, бледность, снижение или некоторое повышение артериального давления, слабый пульс, нарушения сердечного ритма, потемнение в глазах, могут быть головокружение, изредка даже онемение в какой-либо части тела, нарушение речи, понос.
   Чаще стенокардия и инфаркт миокарда бывают у "сверхэмоциональных", ответственных, у несдержанных, стремящихся быть всегда впереди других, у тех, для кого чрезвычайно важны материальные ценности. Поэтому чтобы избежать таких заболеваний, необходимы доброжелательность, самокритичность, умение не давать неприятным эмоциям быть выраженными даже "внутри себя".
   Иногда при тяжелых состояниях развивается сердечная астма и даже отек легких с одышкой – учащением до 30-60 дыхательных движений в минуту. До приезда "скорой помощи" полезно измерить артериальное давление, и, если оно повышено, дать в необходимой дозе средства, снижающие его. Полезен прием таблетки нитроглицерина, если давление не ниже 100 мм рт. ст., положение - полусидя, если нет шока. Иногда полезно завязать с умеренной силой жгуты в области  предплечий и голеней на 15-30 мин, не более - это облегчает работу сердца, затем жгуты следует развязать, чтобы не было поражения конечностей. Порой полезны сердечные капли, мочегонное. Можно наложить на икроножные мышцы горчичник. Полезны теплые ванночки для ног. Следует шире открыть форточку, расстегнуть воротник, бюстгальтер, пояс.
   Между приступами давать настой травы адониса весеннего: 3 ч. л. на стакан охлажденного кипятка, настаивать 8 ч, процедить, прокипятить 15 мин, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день. Или настой боярышника, ландыша, настой мать-и-мачехи (1 ст. л. листа на стакан кипятка), настоять, процедить, принимать по 1 ст. л., повторно - через 3 ч; настой травы зверобоя: 3 ст. л. на  1 стакан кипятка, настаивать 1-2 ч, пить по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2-3 недель; настой пустырника: 1 ст. л. на стакан кипятка - принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой, недлительно.
   Полезна смесь, приготавливаемая из 1 л меда, сока 10 лимонов, тертых 10 головок чеснока. Эта смесь выдерживается в течение 1-2 недель. Принимают ее по 1 ст. л. 1 раз в день в течение 2 месяцев. Небольшие дозы чеснока или его настойки по 5-20 капель раз в день уменьшают атеросклероз, возможность развития инфаркта миокарда, но некоторые его переносят плохо. При выраженном поражении сердца все интенсивно согревающие средства накладывать непосредственно на область сердца не следует.
   Люди с болезнями сердечно - сосудистой системы, длительно принимающие аспирин, могут принимать также викалин - таблетку в день перед приемом аспирина, что уменьшает раздражение слизистой желудка, а рутин, входящий в состав викалина, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Но даже назначение викалина не может гарантировать от обострения язвенной болезни желудка, кровоточивости у тех, у кого они были. Аспирин нежелателен при значительном повышении артериального давления: больше вероятность кровотечений. Принимающим аспирин желательно раз в 7-14 дней, а порой и чаще исследовать снижающуюся свертываемость крови.
   При выраженной сердечной недостаточности, помимо одышки, цианоза кожи и слизистых оболочек губ, могут отмечаться симметричные отеки, преимущественно в области стоп, голеней, даже поясницы, в отличие от почечного отека лица, часто увеличивается печень, появляется чувство тяжести в правом подреберье, в тяжелых случаях отмечается асцит - скопление жидкости в брюшной полости. Необходимо наблюдение врача, лечение: мочегонные средства, сердечные в определенных дозах и др. При учащении сердечных приступов следует несколько увеличить дозу некоторых лекарств или добавить другое, а главное - вызвать врача! Опасно увеличивать дозу гликозидов без согласования с ним.
   В этот период нежелательно принимать сильные успокоительные или снотворные средства, дозы их по согласованию с врачом должны быть небольшими: во время сна человек может, "анестезировавшись", не  почувствовать развития инфаркта миокарда, к тому же у подобных средств есть другие побочные отрицательные свойства, а вот нитроглицерин или подобные ему средства принимать необходимо. Иногда у лиц, принимающих длительное время сердечные гликозиды, или при их передозировке,  отмечаются тошнота, боли в животе и более серьезные осложнения.
   В некоторых случаях при выраженной стенокардии, когда это возможно и не противопоказано, делают операцию - коронарное шунтирование с подшиванием кровеносного сосуда, улучшающего кровоток в участке сердечной мышцы, где  он значительно снижен. 

<< Предыдущий   Труд и здоровье   Следующий >>


Категория: Ваше здоровье | Добавил: cap2 (20-Мая-2012)
Просмотров: 7162 | Теги: сердце, стенокардия, Заболевание, ад, лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Новые материалы:

Приглашаем на сайт:

   Здесь истории из жизни великих людей, морские истории и байки, забавные житейские истории, анекдоты, приколы и другие интересные материалы.

Как задать вопрос
по трудовому праву

   Рекомендуем посмотреть раздел Трудовое право - здесь есть ответы на многие вопросы.
  О том, как задать свой вопрос по трудовому праву, можно прочитать здесь >>.

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Клуб инженеров по охране труда © 2018
Сайт создан в системе uCoz