Главная Школа инженера по охране труда Регистрация

Вход

Приветствую Вас Гость | RSSПятница, 16-Ноября-2018, 00:47
Реклама

Меню сайта

Категории раздела
Ваше здоровье [113]

Интересные новости:
загрузка...

Каталог статей
Главная » Статьи » Труд и здоровье » Ваше здоровье

Взаимоотношение между трудом и здоровьем

     Заболел как-то молодой человек. Проблемы со здоровьем возникли внезапно: вначале изредка, обычно после волнений и перегрузок, стали отмечаться усиленное сердцебиение, ноющие боли в области сердца, стали дрожать руки. «Что за ерунда? Алкоголем вроде бы не злоупотреблял", - подумал он и даже попробовал спиртным регулярно «нейтрализовывать» неприятные ощущения, но они стали появляться чаще; и недоумение сменилось беспокойством. Что делать? Осторожно одного знакомого спросил о подобных симптомах, другого, но друзья или еще не сталкивались с подобным, или советами, что называется, «не попали в десятку». Обратиться к медикам мешало предубеждение: «Молодой ведь еще...»
   И все же болезнь заставила пойти к врачу, который после осмотра пациента дал ему массу рекомендаций, а хотелось, чтобы их было поменьше: «Ведь не инвалид, рано трудиться на лечение, да и болезнь одна, незапущенная. Может быть, и лечиться надо одним лекарством?»
   Нет! Не все так просто: вредных факторов, которые воздействовали на больного, было немало, и лечить болезнь нужно, применяя несколько оздоровительных методов, действующих на разные звенья нарушенного здоровья. Каждый орган подобен сложнейшему аппарату, детали которого в организме взаимосвязаны: одна ломается - и в болезнь вовлекается ряд других. Вот почему лечить надо не один больной орган, не одну болезнь, а организм в целом, учитывая распространяющиеся на другие его системы болезненные процессы.
   Так нужно ли прислушиваться к мнению специалиста? Нужно ли рабочему, служащему, бизнесмену, в том числе молодому, думать об укреплении здоровья? Перед болезнями все равны, а при интенсивном характере труда, частых волнениях и стрессах заболевания развиваются более стремительно. Сломаться легко, а вот излечиться и с деньгами не всегда просто и подчас невозможно полностью - природа не дала нам запасных частей.
   По данным зарубежных и отечественных ученых, на земном шаре абсолютно здоровых людей практически нет. Нередко болезни начинаются исподволь уже с детских лет, а интенсивный труд, стрессы, неразумные образ жизни и «активный» отдых провоцируют ускоренное проявление и течение болезней, а порой и возникновение новых, характерных для определенных видов деятельности.
   Так все-таки нужно ли «нагонять страх» тем, что «неизвестно еще, будет ли и когда? А здесь надо крутиться...» Для того чтобы больше иметь, надо отдавать больше сил; тратится здоровье. Но многие не берегут и не восстанавливают его, растрачивают по незнанию или недомыслию. Дело в том, что не все, а лишь умные живут не одним днем. Они думают о том, как жить хорошо во всех отношениях дальше: если не всю жизнь, то хотя бы многие годы. И кому как не дальновидным людям это понятно: не будет здоровья - все остальное будет мало нужным. Казалось бы, что плохого в том, если молодой человек систематически недосыпает? А уже через несколько месяцев в таком случае может развиться невроз и т.п.
      Незнание причин, признаков определенных болезней, особенно в их начальных стадиях, правил поведения в таких случаях, даже того, куда и к кому обратиться, как в это время питаться, может привести к ухудшению состояния или перерастанию болезни в хроническую, которая труднее поддается лечению...
   Начальные признаки болезни - это часто сигнал того, что человек живет, разрушая свое здоровье. Есть люди, которые не ощущают боли, и поэтому у них чаще встречаются запущенные заболевания и более ранняя смертность: болезнь распознается поздно.
   Не следует затягивать с обращением к врачу при появлении первых серьезных признаков заболевания, даже если врач не самой высокой квалификации - неизвестно, попадете ли вы в нужное время к другому. А болезнь, часто и разрушение органа, не ждет, развивается. Помощь же, оказанная в начальной стадии, может быть проще, чем предполагает больной. Хотя абсолютно простых болезней не бывает: любая, особенно запущенная, может привести к очень печальному исходу.
   Прежде всего важно следить за здоровьем легко ранимых работающих подростков и пожилых. Труд подростков до восемнадцати лет должен контролироваться с большим вниманием в силу неполного развития у них ряда органов и систем и большей подверженности воздействию вредных факторов, склонности организма к воспалительным процессам, повышенной раздражительности, перестройки эндокринной и нервной систем. 

   Рабочий день подростка должен быть укороченным. Особое внимание врачи должны обращать на частые или затяжные заболевания подростка, особенно на типичные проявления влияния на здоровье вредных профессиональных факторов. Важное значение имеют достаточный и полноценный отдых, правильное питание, обучение профессии в полном объеме, знакомство с правилами охраны труда и соблюдение техники безопасности, шефство опытных и доброжелательных специалистов, особенно в первые месяцы работы.
   У взрослых работающих заболеваемость начинает расти после 30 лет, порой достигая максимума в 41-45 лет (период возрастной гормональной перестройки). Пролетят годы, и сегодняшние молодые станут пожилыми. Мужчины после сорока склонны к сердечно – сосудистым заболеваниям, а у женщин чаще, чем у мужчин, встречаются некоторые онкологические заболевания, неврозы. В плане здоровья труднее одиноким: меньше положительных эмоций, минимум подвижности. Поэтому полезна посильная работа, хорошо иметь домашних животных, которые вызывают положительные эмоции. Необходимость заботиться о ком-то уменьшает отрицательное воздействие жизненных коллизий. Конечно, степень поражения от стрессов, болезней зависит и от врожденных свойств человека, от его темперамента: одни спокойнее, другие более эмоциональны, у одних большая склонность к интеллектуальному труду, других же больше устраивает физический. Сломаться, заболеть может каждый, но все же необходимо по возможности заниматься делом: хорошим, полезным, и не только для себя, желательно и ради близких, друзей, хотя эти дела могут быть и незначительными.
   С годами человек становится более спокойным, и дело здесь не только в возрасте, но и в том, что человек становится мудрее, приобретает жизненный опыт. Но порой бывает и так, что чем мы старше, тем менее щадим друг друга, а надо бы жить в любви, одной большой дружной семьей. С возрастом эмоциональные перегрузки следует уменьшать, учиться реагировать на все более спокойно, не держать в себе неприятные, отрицательные эмоции, стараться разрядиться безвредными для себя и большинства окружающих методами. Даже ворчать часто вредно.
   Следует знать, что психологический настрой больных, особенно пожилых, может отражаться на степени восприятия болей: при неудачах, обидах боли кажутся более сильными. Если же пациент видит, что к нему относятся сочувственно, это действует на него как успокоительное. Следует помнить и то, что нагрузки и действия, необходимые молодым, часто вредны для здоровья пожилых, это касается и работы, и лечения. Труд пожилых специалистов, хорошо знающих свое дело, следует поощрять, но в преклонном возрасте работать желательно без ночных смен, сверхурочных часов, желательно неполный рабочий день, на более легкой работе, желательны дополнительный отпуск, помощь в проведении курсов общеукрепляющего или другого необходимого лечения, в том числе и санаторного, полезен отдых в привычных климатических условиях.
   Ряд людей пенсионного возраста торгует на рынке не только из-за возможности заработать, но и из-за необходимости общения, занятости. За рубежом много общественных организаций, которые помогают одиноким. И все же пожилой человек, больной или ослабленный, должен и сам разумно укреплять свое здоровье. 

<< Предыдущий   Труд и здоровье   Следующий >>


Категория: Ваше здоровье | Добавил: cap2 (12-Сентября-2012)
Просмотров: 1237 | Теги: Болезнь, здоровье, труд | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Новые материалы:

Приглашаем на сайт:

   Здесь истории из жизни великих людей, морские истории и байки, забавные житейские истории, анекдоты, приколы и другие интересные материалы.

Как задать вопрос
по трудовому праву

   Рекомендуем посмотреть раздел Трудовое право - здесь есть ответы на многие вопросы.
  О том, как задать свой вопрос по трудовому праву, можно прочитать здесь >>.

Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Клуб инженеров по охране труда © 2018
Сайт создан в системе uCoz